Immunsystem und Erkältung
Mrz 29
Gesundheit und Ernährung Erkältung, Immunsystem Keine Kommentare
29.03.2011
Es gibt ca. 200 verschiedene Viren, die bei einem Menschen Erkältungen hervorrufen.
Besonders hart werden junge Menschen der Teenager Generation betroffen, denn bei Ihnen haben sich im Vergleich zu den über 50-Jährigen noch nicht viele Antiviren bilden können. Manch einen wundert es dann nicht mehr, wenn besonders in Kindergärten eine Erkältungswelle nach der Anderen grasiert.
So paradox es klingt, man sollte auf keinen Fall während einer Erklältung Präparate oder Lebensmittel zu sich nehmen, die versprechen das Immunsystem zu stärken. Denn Menschen, bei denen das Immunsystem besonders kräftig und gut ausgebildet ist, leiden besonders unter den Symptomen einer Erkältung. Man sollte, soweit es erträglich ist, einer Erkältung seinen Lauf lassen, so dass der Körper eigene, abwehrende Antikörper bilden kann. Der Körper wird so für zukünftige Erkältungen besser gewappnet sein, denn ein Erkältungsvirus trifft beim zweiten Mal schon auf Antikörper. Sollte man eine besonders heftige Erkältung durchmachen, so darf man sich theoretisch gesprochen daran erfreuen, denn es zeigt sich, dass man ein besonders gutes Immunsystem hat. Die Erreger selbst verursachen nicht direkt die Gliederschmerzen und den kratzenden Rachen, sondern es sind die körpereigenen Gegenmaßnahmen, die das Unwohlsein durch die Bekämpfung der eingedrungenden Viren verursachen. Menschen mit einem schwachen Immunsystem leiden folglich nicht so stark an den Symptomen der Bekämpfung einer Erkältung.