Mrz 30
adminGesundheit und Ernährung Erkältung, Küssen
30.03.2011
Würden Sie Ihren Partner küssen, wenn er eine Erkältung hätte oder würden Sie gar von der gleichen Gabel essen oder aus dem gleichen Glas trinken? Wahrscheinlich nicht, denn Sie möchten sich nicht anstecken. Aber falsch gedacht, denn um so erstaunlicher ist es, dass die eine Erkältung auslösenden Bakterien (Rhinoviren) nicht durch den Speichel übertragen werden, sondern durch die Augen und die Nase. Ansteckende Viren werden nach dieser neuen Erkenntnis auch eher wenig durch das Niesen verbreitet. Auch Nässe und Kälte führen nicht zu einer Erkältung, sondern belasten das Immunsystem eines geschwächten Körpers nur. Mehr lesen... (261 Worte, geschätzte 1:03 Min. Lesezeit)
Mrz 29
adminGesundheit und Ernährung Erkältung, Immunsystem
29.03.2011
Es gibt ca. 200 verschiedene Viren, die bei einem Menschen Erkältungen hervorrufen.
Besonders hart werden junge Menschen der Teenager Generation betroffen, denn bei Ihnen haben sich im Vergleich zu den über 50-Jährigen noch nicht viele Antiviren bilden können. Manch einen wundert es dann nicht mehr, wenn besonders in Kindergärten eine Erkältungswelle nach der Anderen grasiert.
So paradox es klingt, man sollte auf keinen Fall während einer Erklältung Präparate oder Lebensmittel zu sich nehmen, die versprechen das Immunsystem zu stärken. Denn Menschen, bei denen das Immunsystem besonders kräftig und gut ausgebildet ist, leiden besonders unter den Symptomen einer Erkältung. Man sollte, soweit es erträglich ist, einer Erkältung seinen Lauf lassen, so dass der Körper eigene, abwehrende Antikörper bilden kann. Der Körper wird so für zukünftige Erkältungen besser gewappnet sein, denn ein Erkältungsvirus trifft beim zweiten Mal schon auf Antikörper. Sollte man eine besonders heftige Erkältung durchmachen, so darf man sich theoretisch gesprochen daran erfreuen, denn es zeigt sich, dass man ein besonders gutes Immunsystem hat. Die Erreger selbst verursachen nicht direkt die Gliederschmerzen und den kratzenden Rachen, sondern es sind die körpereigenen Gegenmaßnahmen, die das Unwohlsein durch die Bekämpfung der eingedrungenden Viren verursachen. Menschen mit einem schwachen Immunsystem leiden folglich nicht so stark an den Symptomen der Bekämpfung einer Erkältung.